суббота, 30 июля 2011
21:30

Я сегодня вся такая правильная

Развитие происходит из точки покоя
Если бы я каждый день столько гуляла и так разумно кушала, проблемы бы даааавно испарились.

Завтрак: тушеные брокколи, овощной салат, банан
Обед: маринованная спаржа, черешня, банан, чай без сахара
Ужин: нектарин, черешня (моя страсть))), черный кофе без сахара (ещё одна моя страсть)))

P.S. сильно натёрла внутреннюю сторону бедер. Это мучение какое-то.

@темы: еда

URL
пятница, 29 июля 2011
21:12

Развитие происходит из точки покоя
Чувство счастья - не цель , а показатель того,правильно ли ты идешь



@темы: мотивация

URL
17:16

Необхожимое:

Развитие происходит из точки покоя
Стырила с сообщества "Я блять жирная хуйня

"

+2


@темы: картинке

URL
четверг, 28 июля 2011
13:45

Развитие происходит из точки покоя
Не так давно прочла художественную книгу про анорексию "Этим утром я решила перестать есть"
Так как раньше завидовала девушкам, ощущающим отвращение к еде, думала смогу научиться чему-то новому.
Но...после прочтения поняла, какая ужасная это болезнь и как мучалась главная героиня: сначала от обжорства, потом от истощения, затем снова от обжорства.
Больше не завидую.
Пищевые расстройства - это страшнее, чем я представляла.

@темы: не в тему

URL
13:05

Развитие происходит из точки покоя

@темы: картинке, мотивация

URL
вторник, 26 июля 2011
16:47

Развитие происходит из точки покоя


@темы: картинке

URL
16:28

Книги

Развитие происходит из точки покоя
Насчёт книг. Есть две, которые я собираюсь прочитать (хотя надеюсь, одной хватит для того, чтоб вправить мне мозги): Аллен Карр "Легкий способ сбросить вес" и Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать". Последнюю рекомендовали в похудательном сообществе, а Карра меня мотивирует прочесть этот отзыв одного паренька: читать дальше


P.S. Обе книги есть в электронном виде у меня, если кому лень искать, могу поделиться)

URL
14:36

Ненависть

Развитие происходит из точки покоя
Ненавижу себя за то, что:

⋆очень зависима от жрачки. Как наркоман! Без сладкого, солёного и жареного я начинаю психовать и проклинать весь мир
⋆вечно себя сравниваю с другими не в свою пользу
⋆так боюсь быть осужденной, что предпочитаю бездействовать вовсе
⋆летом, когда одеваю юбку, внутренние стороны бёдер стираю почти до крови
⋆слишком волнуюсь о мнении других людей
⋆никогда в себе не уверена
⋆стимула худеть хватает максимум на две недели
⋆ совершенно не люблю себя (благо, хоть не до отвращения)

апд: плюс ко всему моя днявочка превращается в записки нытика, вместо блога идущей к успеху девушки.

@темы: пессимистичное, не в тему

URL
воскресенье, 24 июля 2011
00:02

Развитие происходит из точки покоя


@темы: мотивация

URL
пятница, 22 июля 2011
23:33

Развитие происходит из точки покоя


@темы: картинке, мотивация

URL
17:51

Шаг назад

Развитие происходит из точки покоя
Что-ж, два последних дня, проведённых на даче,не получилось питаться правильно.
На весы вставать боюсь теперь(((
Но! Теперь я дома и беру всё в свои руки.

Завтрак: мюсли с соком
Перекус: огурчики-помидорчики
Обед: капустная котлета и гавайская смесь + помидорка

За эти два дня мой желудок растянулся так, что я чувствую себя бездонной бочкой для захранения продуктов питания.

@темы: пессимистичное, еда

URL
вторник, 19 июля 2011
15:18 

Доступ к записи ограничен

Развитие происходит из точки покоя
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:45

Красотища

Развитие происходит из точки покоя

@темы: картинке, мотивация

URL
10:09

Вредный завтрак

Развитие происходит из точки покоя
Не удерживаюсь и уже второй день подряд ем сладкое на завтрак.
Это не так катастрофично, если учесть, что в остальное время питаюсь фруктами, ягодами и овощами.
Но совесть меня всё равно мучает.

@темы: еда

URL
понедельник, 18 июля 2011
14:50

Тара Линн

Развитие происходит из точки покоя
У меня есть любимая модель plus-size. Зовут её Тара Линн. Она очень красива даже с лишним весом.
Это восхищает.
Да.

@темы: картинке

URL
воскресенье, 17 июля 2011
18:24

Шопинг-хейтер)))

Развитие происходит из точки покоя
Ненавижу ходить за шмотками, потому что дико надоело покупать кофточки 46-го размера, а брюки и юбки 48-50.
Пора это исправить!
Надо придумать вознаграждение для себя, когда достигну 70 кг.
Что бы придумать?...

@темы: пессимистичное, мотивация

URL
18:14

Комплексы

Развитие происходит из точки покоя
Да, из-за этого лишнего веса и периодических обжорств у меня куча комплексов. Такая куча, что часто я не выхожу на улицу без особого повода.
Даже идти гулять бывает, отказываюсь.
Подруги меня поддерживают, но эффект от их слов действует всего несколько часов, потом - всё по-старому.
Наверное, вы понимаете, как это трудно.
Из-за всей этой нервотрепки и самобичевания у меня периодически случаются приступы булимии.
Мне бы очень хотелось избавиться от них наряду со срывами и зажорами.

@темы: пессимистичное

URL
17:30 

Доступ к записи ограничен

Развитие происходит из точки покоя
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL